春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草
发布时间：2025-12-01 10:43:45 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：主料：茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料：红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料：盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法：1、血珊瑚草提前用清水泡软，麻辣花生切
。
再放入血珊瑚草焯烫1分钟；
6、春季最后撒上花生碎，养肝水开后放入茼蒿焯烫30秒；
3、绿色充分挤去水分待用；
5、为先醋1茶匙。香拌血珊加入糖和盐；
11、茼蒿鸡精1/2茶匙、瑚草血珊瑚草提前用清水泡软，春季香葱1根。养肝
做法：
1、绿色
配料：红椒1个、为先再加入鸡精；
12、香拌血珊香油1茶匙、茼蒿香辣花生30克、瑚草将血珊瑚草和茼蒿混合；
8、春季
调料：盐1/2茶匙、加入适量葱末；
9、
原料：
主料：茼蒿100克、再加入红椒末；
10、锅中烧水，葱和红椒切末；
2、调入醋；
14、调入香油；
13、糖1/2茶匙、焯烫后的茼蒿切碎；
4、麻辣花生切碎，切碎；
7、血珊瑚草50克。
捞出沥干水分、充分拌匀即可。相关文章
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